Beber bebidas adoçadas - adoçadas com açúcar ou diet - pode ser associado com um risco ligeiramente maior de depressão, enquanto que beber café pode diminuir um pouco o risco.
Essa é a conclusão de um novo estudo a ser apresentado em março na sexagésima quinta reunião anual da Academia Americana de Neurologia em San Diego.Do Sweetened bebidas realmente levar à depressão?No estudo, pessoas que bebiam bebidas adoçadas - incluindo regular e dieta sodas, ponche de frutas e chá gelado adoçado - tiveram um maior risco de depressão.
Pesquisadores dizem que os resultados sugerem que reduzindo em bebidas adoçadas ou substituí-los inteiramente com bebidas adoçadas com não pode ajudar a menor risco de depressão.
Mas um especialista que analisou os resultados, diz que não conseguiu convencê-lo que beber bebidas açucaradas aumenta o risco de depressão.
"Há muito mais evidências de que as pessoas que estão deprimidas anseiam coisas doces que há que sugerem que as bebidas adoçadas com depressão," diz o neurologista Kenneth M. Heilman, MD.
O estudo incluído perto 264.000 pessoas com idade superior a 50, matriculou-se em um estudo de dieta e saúde da AARP.
Quando eles entraram o estudo, os participantes foram indagados sobre seus hábitos de beber bebida como parte de um levantamento detalhado de dietético. Cerca de 10 anos depois eles foram convidados a se eles tinham sido diagnosticados com depressão ao longo da década anterior.
A análise revelou que pessoas que bebiam mais de quatro latas ou copos de refrigerante diet por dia tinha sobre 30% maior risco de desenvolver depressão ao longo do período de follow-up do que aqueles que bebiam nenhum. Aqueles que beberam refrigerante regular tiveram um risco mais elevado de 22%.
Beber bebidas adoçadas com dieta apareceu para ser associado com um ligeiramente maior risco de depressão global do que beber bebidas adoçadas com açúcar.
Os pesquisadores notaram que é necessária mais investigação para confirmar as conclusões. Eles advertem que as pessoas com depressão devem continuar a tomar todos os medicamentos prescritos por seus médicos.
"Embora nossos resultados são preliminares e os mecanismos biológicos subjacentes não são conhecidos, são intrigantes e consistentes com um pequeno mas crescente corpo de evidências sugerindo que bebidas adoçadas artificialmente podem estar associadas a resultados de saúde pobre," diz o pesquisador Honglei Chen, MD, PhD, do National Institutes of Health, em Research Triangle Park, N.C.
Heilman, que é membro da Academia Americana de Neurologia, diz que o fato de que refrigerantes e não-carbonatadas bebidas adoçadas apareceram para aumentar o risco de depressão, assim como bebidas adoçadas com açúcar e adoçante não calórico, o leva a questionar as conclusões.
Ele observa que há evidência para sugerir que as pessoas que estão deprimidas ou têm um maior risco para a depressão procuram alimentos doces e bebidas como forma de self-soothing.
"O ponto principal é que você nunca pode mostrar causa e efeito em um estudo como este", diz ele. "Ao dizendo às pessoas para reduzir bebidas adoçadas com açúcar você pode reduzir o risco de depressão ou não ter nenhum impacto ou ter o efeito oposto e piorando a depressão."
O estudo foi suportado pelos programas de pesquisa Intramural de institutos nacionais de saúde, o Instituto Nacional de saúde ambiental Ciências e o Instituto Nacional do câncer.
Estes resultados serão apresentados em uma conferência médica. Eles devem ser considerados preliminares, como ainda não submeteram o processo de "peer review", em que fora especialistas examinar os dados antes da publicação em uma revista médica.
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